Sex er godt. Sex er sundt. Men det har sportsudøvere ikke altid været enige om.

Den tidligere boxer Muhammed Ali nægtede at have sex helt op til seks uger før en kamp, fordi han frygtede at hans udløsning ville frigive testosteron.

Ligeledes er sex før kampe forbudt for landsholdsspillere fra Rusland, Bosnien & Herzegovina, Chile og Mexico. Og i Brasilien har de endda valgt at forbyde ’akrobatisk’ sex, hvad det så end indebærer, skriver Time

De skulle bare vide, at sex slet ikke er så slemt før en kamp. Tværtimod.

Videnskabsfolk har længe modsagt påstanden om at sex skulle forringe sportspræstationer, og nu slår et nyt studie fra Frontiers in Physiology det fast igen.

Og så modsiger andre studier Muhammed Alis tese om at testosteron skulle forsvinde ved sex. Niveauet stiger nemlig i stedet.

Det er noget MMA-kæmperen Ronda Rousey også har taget til sig. Hun udtaler nemlig til Showtime i videoen neden for, at før en vigtig kamp bør man have så meget sex som overhovedet muligt.