Forbrænde kalorier

Forbrænde kalorier

Så lang tid tager det at forbrænde disse usunde madvarer

Her er listen, der kan få dig til at blive længere tid i træningscentret.

Her er listen, som du formentligt ikke har lyst til at læse. For det tager altså sin tid at forbrænde de kalorier, som kommer indenbords, når vi spiser en chokoladebar, drikker en sodavand eller mæsker os i en pose chips.

Royal Society for Public Health i England har lavet en liste, som viser, hvor lang tid det tager at forbrænde en række usunde madvarer, som vi danskere også elsker at sætte tænderne i.

For eksempel skal du løbe i 43 minutter, hvis du vil forbrænde alle kalorierne fra en kvart pizza. Yes, du læste rigtigt. En kvart pizza. Sandheden gør ondt, men her er den desværre sort på hvidt:

LÆS OGSÅ: Nu åbner Jagger endnu en burgerrestaurant

LÆS OGSÅ: Sushi-historie: California Roll’en er i virkeligheden opfundet i Canada

LÆS OGSÅ: Ny forskning: Salt gør dig ikke mere tørstig