Træning – Sådan kommer du i form - Euroman

Daniel Hoff træning styrke

Daniel ’Jyden’ Hoff skal i form på 12 uger: ”I stedet for en sixpack i hånden skal jeg have det på maven”

andreas cornelius erik johansson frokost

Opskriften på succes: Det spiser FCK-spillerne for at komme til tops

Orgi-E

Playerlisten: Se hvilke rappere Orgi-E lytter til i træningslokalet

Politiskolens fysiske prøve

Sådan bliver du klar til politiets fysiske optagelsesprøve

Effektive maveøvelser

Guide til effektive maveøvelser: Sådan får du en stærk og flad mave

Sådan træner du din mave

Den almindelige mavebøjning kan være spild af tid: ’Der kommer ikke til at ske noget ved, at du tager 200 hver aften’

Folk, der deler træningsbilleder på Facebook, er opmærksomhedsliderlige

Folk, der deler træningsbilleder på Facebook, er narcissister og har lavt selvværd

Bodybuilding træning

Bodybuilderen som type mister kræfter

Jan Ø. Jørgensen: Her er mit træningsprogram

Jan Ø. Jørgensen: Her er mit træningsprogram

Bliv stærk som en olympisk roer med Guldfirerens træningsprogram

Bliv stærk som en olympisk roer med Guldfirerens træningsprogram

Jeg går glip af fødselsdage, jeg står op tidligt om morgenen og cykler i regnvejr, jeg ser ikke min kæreste i flere måneder

Jeg går glip af fødselsdage, jeg står op tidligt om morgenen og cykler i regnvejr, jeg ser ikke min kæreste i flere måneder

"Alle mennesker har brug for at ramme bunden en gang imellem"

"Alle mennesker har brug for at ramme bunden en gang imellem"

Arne er storyteller, spinning-instruktør – og vejer 110 kilo

Arne er storyteller, spinning-instruktør – og vejer 110 kilo

Mænd vil se resultater, når de træner

Mænd vil se resultater, når de træner

Sådan kommer du i form blot ved hjælp af en enkelt stang

Sådan kommer du i form blot ved hjælp af en enkelt stang

Sådan træner du som en livvagt

Sådan træner du som en livvagt