PRØV EUROMAN fra 23 kr. om måneden

Nyt Fitbit-ur hjælper dig med at spore og bekæmpe stress

Foto: PR Fitbit-urets skærm er rummelig. Den viste rem er ekstraudstyr.

Anmeldelse: Nyt Fitbit-ur hjælper dig med at spore og bekæmpe stress

Vores tech-anmelder Søren Bang Hansen har testet det nye Fitbit Sense, der holder øje med din puls, aktivitet og søvn – og dit stressniveau.

Fitbit Sense holder ikke bare styr på din aktivitet og søvn. Uret hjælper også med at spore og bekæmpe stress. Symptomerne kan opfanges med en såkaldt EDA-sensor, der måler bittesmå ændringer i svedniveauet – ligesom en løgnedetektor. Det er en øjebliksmåling, hvor man lægger sin håndflade på uret i to minutter, hvilket føles lidt akavet. Men det er da en sjov nyskabelse, at du straks kan se, om din afslapningsøvelse virkede – eller om du stresser for meget over målingen.

Over tid beregnes dit stressniveau baseret på puls, søvn og aktivitet. Uret overvåger også hudtemperatur og blodets iltmætning, mens du sover. EKG-målingen, som kan afsløre hjerteflimmer, virker stadig ikke i Danmark.

Bliv medlem, og få fuld adgang til
hele EUROMAN.dk fra 23 kr. om måneden
Prøv 14 dage gratis uden binding
Kom igang her Allerede medlem? Log ind her Euroman Premium
Opret dig gratis her