Inden klokken er ni, har Adam Schnack allerede spist morgenmad to gange, været i fitness og besøgt sin stamstedscafé

En god start på dagen er guld værd. Her fortæller ejendomsmægler Adam Schnack om sin faste morgenrutine.

Offentliggjort

I DE SENERE år er jeg blevet mere opmærksom på, at det faktisk er vigtigt at prioritere min nattesøvn. 

Tidligere har jeg tænkt, at seks timers søvn var rigeligt, for så havde jeg flere timer til at være effektiv i, men det perspektiv er ændret. Nu har jeg lært, at jeg skal sove otte timer for at fungere optimalt. 

JEG VÅGNER ALDRIG til, at vækkeuret ringer. Typisk vågner jeg selv et minut før. Det er så uforklarligt. Jeg sover så lydløst, at min hustru, Nadia Olive Schnack, en gang i mellem lige skal mærke, om der stadig er en puls. 

Jeg sover simpelthen som en ninja. Måske jeg i virkeligheden er en reinkarnation af en ninja?