Stig Tøfting elsker, når han skal op og tisse om natten

HVER MORGEN VÅGNER jeg ved siden af Verdens Lækreste (Stig Tøftings kone Heidi, red.). Jeg er nået den alder, hvor jeg vågner om natten, fordi jeg skal op og tisse. Det er der mange, der er trætte af. Det er jeg ikke. For så har jeg lige et par sekunder, hvor jeg uforstyrret kan stå og kigge på Heidi. Det kunne ikke være bedre.

MINE SENGETIDER ER, som da Erik Bo Andersen, Røde Romario, skød på mål i gamle dage – fuldstændig uforudsigelige. Nogle aftener går vi i seng klokken 20 for at se serier. Lige nu ser vi ’Mobland’, men vi er pisseirriterede over, at man skal vente en uge mellem hvert afsnit.

VI FALDER BEDST i søvn til serier, så dagen efter skal vi altid gense en halv time, fordi en af os er faldet i søvn. Vi er bare aldrig enige om hvem.

Spørger Verdens Lækreste mig, om jeg sover, farer jeg op: ’Nej! Jeg sover ikke.’ Ofte har jeg været helt væk og ikke set noget som helst. Ser jeg mit snit, så råber jeg: ’Hallo. Du ligger og sover. Du ser jo ikke serien, så kan vi lige så godt slukke’, men hun nægter også.

Men er det tirsdag eller onsdag, kan jeg ikke se serier med Verdens Lækreste. Der skal jeg se eller nogle gange kommentere dagens Champions League-kampe færdig, før jeg kan gå i kassen.

AF OG TIL, når jeg kører hjem fra studiet i København sent om aftenen, må jeg ind på en rasteplads og tage en hurtig powernap for at blive frisk igen. Der kan jeg vågne med et kæmpe sæt, fordi jeg tror, at jeg er faldet i søvn bag rattet.

DERHJEMME SOVER JEG i underbukser og bar kasse. En gang imellem, hvis jeg synes, det bliver for koldt i soveværelset, så rykker jeg i en AGF-bomuldstrøje. Det bliver ofte for koldt, fordi jeg ligger og sparker dynen rundt. Jeg kan især godt lide at have dynen ned mellem benene eller en fod stikkende ud.

Da jeg var yngre, delte min ekskone og jeg én dyne, og det går bare ikke. Det bliver for varmt. Selv med Verdens Lækreste skal jeg have lidt dyne imellem os, når vi skal ligge tæt. Ellers overopheder jeg.

JEG VÅGNER SOM regel, når Verdens Lækreste gør. Imens hun gør sig klar, går i bad og løber en tur, bliver jeg liggende og blunder. Måske tænder jeg for noget Viaplay Sport News. Når hun så er ude, skal jeg op og i gang.

DET ER SJÆLDENT, at mine morgener er ens, men én ting gør jeg altid, lige meget hvor i verden jeg er. Hver aften tjekker jeg min analoge Filofax-kalender for, hvem af mine venner og familiemedlemmer, der har fødselsdag dagen efter. Om morgenen sender jeg så fødselsdagshilsner ud.

MAN SKULLE NOK ikke tro det, men jeg bruger faktisk tre skønhedsprodukter. En ansigtsrens, et lille fugtserum og så en økologisk ansigtsolie fra Ren Lykke. De giver mig altså en glød, så jeg ligner en fyr på 25 år. Der går heller ikke en dag, hvor jeg ikke bruger parfume – selv de dage jeg går alene rundt herhjemme. Når man nu ikke ser så godt ud, må man dufte godt i stedet.

MIN MORGENMAD LIGGER heller ikke fast. Jeg har fx lige købt to liter Cheasy-yoghurt. Er det først købt, så skal det spises. Men jeg kan altså også godt lide et stykke franskbrød med et par æg og noget ost oven på. Er det en helt god dag, så kan jeg finde på at varme lidt leverpostej til – men jeg ved godt, at det ikke er det, man bliver slankere af.

SELVOM JEG ER et udtalt konkurrencemenneske, er der ikke nogen af mine morgenrutiner, der går sport i. Jeg er Nordeuropas bedste til at koge æg. Men det er ikke sådan, at vi konkurrerer om, hvem der kan riste det bedste franskbrød. Det gør hun bare.

UDE PÅ MIN terrasse står en træningsbænk. Nu har jeg i et stykke tid fået skæld ud af Verdens Lækreste for ikke at bruge den. Men beslutter jeg en dag, at jeg hver morgen skal tage tyve gentagelser, så kan jeg love dig for, at der går sport i den. Men indtil videre går bænken og jeg lige og ser hinanden lidt an.

MINE MORGENER ER aldrig så gode, som da jeg var professionel fodboldspiller. Der var ikke en dag, hvor jeg ikke glædede mig til at vågne op og tage til træning. Selv ikke som ungdomsspiller i AGF, da jeg boede på Langenæs og skulle cykle op til AGF’s træningsanlæg i regnvejr. Der findes ikke noget federe end at være professionel fodboldspiller.

JEG HAR ALDRIG fortrudt en morgen, heller ikke hvis jeg er vågnet op i en forkert seng. Så må man tage den straf, det medfører, og lære af det. Nu er jeg ikke ude på at opfordre folk til at vågne op i en seng, som de ikke burde vågne op i, men det er da sikkert sket for mange mennesker. Det ændrer ikke ved, at mit slogan altid er: no regrets.