Hvad holder dig vågen om natten?

”Jeg gør alt, hvad jeg kan for at få nok søvn. Jeg opdagede hurtigt i min tid inden for investeringsbranchen, at jeg ikke præsterede, når jeg ikke fik nok søvn. Før jeg går i seng nu, tager jeg 30 minutter uden skærmtid. Det hjælper mig til at falde til ro. Ellers er det eneste, der kan holde mig vågen, hvis jeg får en pludselig idé. Jeg har derfor en notesbog ved siden af min seng, hvor jeg skriver idéerne ned med det samme, så jeg kan få det ud af systemet.”

Bliv medlem, og få fuld adgang til
hele EUROMAN.dk fra 29 kr. om måneden
Prøv 14 dage gratis uden binding
Kom igang her Allerede medlem? Log ind her Euroman Premium
Opret dig gratis her