Brug for en pause fra de tunge efterårsretter? Servér en frisk ret med kylling
Her får du opskriften på persisk kylling med abrikos, safran og shirazisalat
Til 4 personer:
Tid: 1 time og 15 minutter
Ingredienser
Kylling
- 1 kylling
- salt og sort peber
- 50 g hvedemel
- 3 medium løg
- 3 fed hvidløg
- 1 gulerod
- 1 spsk smør eller ghee
- 2 spsk olivenolie
- 1 tsk knust korianderfrø
- 2 tsk knust spidskommen
- 1 tsk stødt gurkemeje
- 0,5 g safran
- 2 spsk koncentreret tomatpuré
- 1/2 liter vand
- 125 g tørrede abrikoser
Shirazisalat
- 1 agurk
- 2 tomater
- 1 lille rødløg
- 1 spsk olivenolie
- ½ citron, saft heraf
- 1 håndfuld blandet mynte, persille og dild
- salt og sort peber
Basmatiris
- 3 dl sella basmati- ris
- 4½ dl vand
- 1 nip salt
- 1 spsk smør
Fremgangsmåde
Kylling
- Skær kyllingen ud i lår- og bryststykker. Krydr dem med salt og peber, og vend dem i mel. Drys overskydende mel af. Skær løgene i tynde strimler, og hak hvidløget fint. Skær gulerod i små tern. Smelt smør eller ghee sammen med olivenolie i en gryde eller sauterpande, og brun kyllingen godt på alle sider.
- Tag dem op af gryden, og kom løgene i. Steg løgene ved medium varme, til de falder sammen og bruner – det tager op til en halv time.
- Drys korianderfrø, spidskommen, gurkemeje og safran over løgene, og lad det stege sammen i et minut. Tilsæt tomatpuré og vand, og kom kyllingen tilbage i gryden. Læg abrikoserne omkring kyllingen, og kom låg på. Lad kyllingen simre under låg i 45-50 minutter. Smag saucen til med salt.
Shirazisalat
- Skræl agurken. Skrab frøene ud, og skær agurken i små tern. Skær tomater og rødløg i små tern, og vend hele sammen med olivenolie, hakket mynte, persille og dild og citronsaft. Krydr med lidt salt og peber.
Basmatiris
- Skyl først risene grundigt i en sigte med koldt vand. Kom risene i en gryde med 4½ dl vand, salt og smør, og lad dem simre under låg i 12 minutter. Lad dem trække i 10 minutter